Arquivos fitness - Aline Fit Life

O blog Aline Fit Life é dedicado exclusivamente a você mulher que buscam qualidade de vida, bem-estar e um Healthy Way Of Life. Meu objetivo aqui é inspirar, conduzir e motivar. Nesse blog mostrarei minha rotina de treinos, dieta e alimentação, dicas de beleza, roteiros de viagens, eventos, cultura e empoderamento feminino. Além disso, vou mostrar como é possível alcançar aquele shape que você sempre quis e como mantê-lo, mesmo depois da gestação.

Aqui é um espaço seu, querida leitora, para poder também participar e se inteirar das novidades, curiosidades, dicas do universo fitness e muito mais.

Fique a vontade e espero que goste.

ALINE SALVI SHIMIDT

Olá!

Meu nome é Aline Salvi Schmidt, 37 anos.

Sou formada em direito, pós-graduada em Comunicação com o Mercado, empreendedora há mais de 10 anos, casada e mãe do lindo bebê Gianlucca.

Sou leonina da cabeça aos pés, por isso sou muito vaidosa e acredito que o nosso corpo é o nosso templo, devemos cuidar muito bem dele. Sou muito dedicada e adepta de exercícios físicos diários, sigo sempre uma alimentação saudável e uma rotina baseada na filosofia da Tríade do Sucesso: Alimentação Equilibrada, Atividades Físicas e Tratamentos Estéticos.

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